Gå direkte til indhold
YO-YO testene

YO-YO testene på cd

YO-YO testene er en hurtig og enkel måde at vurdere den fysiske præstations evne.
YO-YO testene henvender sig til alle, der beskæftiger sig med idræt, hvad enten det er på motionst- eller konkurrenceniveau, og som ønsker en konkret målestok for den fysiske præstationsevne og -udvikling.
YO-YO testene er meget brugbare i undervisning i folkeskolen og gymnasiet.

YO-YO testene består af 3 cd’er til brug i idrætshallen eller idrætspladsen og indeholder følgende:
-          Udholdenhedstest, niveau 1 og 2
-          Interval-udholdenhedstest, niveau 1 og 2
-          Interval-restitutionstest, niveau 1 og 2

Under ”Hent gratis som PDF” finder du en oversættelsestabel, hvor resultaterne fra Udholdenhedstesten (yo-yo testen) kan oversættes til konditionstal.

Pris kr. 125,00 

Dertil lægges porto samt et gebyr på 15 kr. for forsendelsesmateriale.

CD'en kan bestilles på uddannelse@dif.dk