Squash

Dansk Squash Forbund har udviklet et undervisningsforløb til idrætstimerne. Du får en komplet guide til skoletilpasset Squash, som er bygget op til 8 idrætsmoduler baseret på læringsmål for udskolingen, og du behøver ingen squasherfaring for at få glæde af materialet.

Materialet kan bruges slavisk med 8 moduler fra start til slut, men kan også tilgås fleksibelt, hvor man plukker de moduler, man ønsker at arbejde med – kan sagtens gentage modul 1 og afslutte med et modul, der er turneringbaseret.

Materialet kan rekvireres ved at kontakte Dansk Squash Forbund: info@dansksquash.dk

Kom på besøg hos den lokale squashklub, hvor der vil være en erfaren instruktør til at give jer en sjov og lærerig intro i squash. Det vil enten være en klubinstruktør eller en forbundstræner, som tager imod jer i klubben.

Intromodulet vil ofte være omkring 1 1/2-2 timer og eksempelvis bestå af:

• Kort snak om squashudstyr, banen og spillet
• Opvarmningsleg – squashrelateret
• Forskellige småspil/samspil
• Fun games
• Evt. mini-turnering - småkampe

Dansk Squash tilbyder et intromodul til idrætslærere, så de bliver klædt på til squashundervisningen. Her vil være kort gennemgang af basisviden – greb, fodstilling og bevægelse samt kort intro til basisslag. Herudover, hvordan man bygger en lektion op. Idrætslærere vil få en kort beskrivelse af modulet, som de kan genbruge i deres idrætstime.

Ønsker skolen en squashturnering, herunder enten formiddags eller heldagsevent, så står vi gerne til rådighed med hjælp og vejledning.

Denne afhænger meget af antal elever og den lokale klubs banekapacitet. Men tag gerne fat i Dansk Squash Forbund eller den lokale klub for yderligere info.

FIT FIRST er en undervisningsmanual, som kan bruges direkte i idrætstimen.

Squash har sammen med Tennis og Paddel udviklet lektionsplaner til alle klassetrin. FIT FIRST 10, 20 og TEEN er undervisningsforløb målrettet hhv. indskoling, mellemtrinnet og udskolingen og har fokus på sjove, motiverende og højintense øvelser.