Startblokken

Nykøbing F.

Har du brug for en ny start? Startblokken Nykøbing F. er et tilbud til dig, der vil tættere på trivsel, uddannelse eller job gennem fællesskab og aktiviteter. Vi tager udgangspunkt i dine styrker og hjælper dig med at finde retningen i dit eget tempo.
Har du brug for en ny start? Startblokken Nykøbing F. er et tilbud til dig, der vil tættere på trivsel, uddannelse eller job gennem fællesskab og aktiviteter. Vi tager udgangspunkt i dine styrker og hjælper dig med at finde retningen i dit eget tempo.

Opdatering om brugen af dine personoplysninger

Har du tidligere været med i Startblokken – Idrætten skaber livsbaner? Hvis vi ikke har kunnet kontakte dig direkte, vil vi her fortælle dig om en ændring i, hvordan dine personoplysninger bliver brugt.

Syddansk Universitet (SDU) får nogle af de oplysninger, der er registreret om dig i forbindelse med dit forløb i Startblokken. Det drejer sig om dit navn, CPR-nummer, kontaktoplysninger, beskæftigelsesstatus og uddannelsesbaggrund.

SDU er selvstændig dataansvarlig og bruger oplysningerne til forskning og til at evaluere Startblokken. Det betyder blandt andet, at oplysningerne bruges til at få mere viden om, hvordan indsatsen virker.

Du kan læse mere i det opdaterede oplysningsark her. Her kan du også læse om dine rettigheder og se, hvem du kan kontakte, hvis du har spørgsmål.

Startblokken Nykøbing F.

Din hjemmebane i Mo.Ve

I Startblokken har vi vores faste base og "hjemmebane" i Mo.Ve.

Det er især her, vi mødes, planlægger ugen og skaber det fundament, du skal bygge videre på.

I Startblokken er der plads til at:

  • starte op i dit eget tempo og finde ro.
  • få struktur på din hverdag i trygge rammer.
  • være en del af et hold, hvor alle bliver set og hørt.
Startblokken Nykøbing F.

Ugeplanen: Hvornår mødes vi?

Vi har faste dage, hvor vi arbejder med din udvikling og fællesskabet.

Tidsestimatet er 10-15 timer om ugen.

Mandag klokken 10.00 – 14.00:
Holdaktivitet. Vi sætter ugen i gang sammen. Vi prøver forskellige sportsgrene, foreninger og aktiviteter af for at styrke sammenholdet og få brugt kroppen.

Onsdag klokken 10.00 – 14.00:
Oplæg & praktisk arbejde. Her er der fokus på læring og praktiske opgaver direkte i klubmiljøet (NFC eller NFH). Du får indblik i, hvordan en klub fungerer og prøver kræfter med konkrete opgaver.

Fredag klokken 10.00 – 12.00 (valgfri):
Boost din energi og dit fællesskab. Vi runder ugen af med fokus på din personlige styrke og dit velvære. Kom og træn i selskab med dine holdkammerater, så vi sammen kan tanke fornyet energi og overskud til weekenden. Vi prioriterer det gode samvær, og der vil løbende være hyggelige sociale aktiviteter på programmet om fredagen også.

Vigtigt: Da vi er en tæt del af klublivet, kan tiderne om onsdagen og fredagen blive ændret, hvis der er hjemmekampe i NFC eller NFH, som kræver vores hjælp og deltagelse.

Startblokken Nykøbing F.

Er det noget for dig?

Startblokken er for dig mellem 18 og 29 år, der lige nu står uden job eller uddannelse og har brug for støtte til at komme videre.

Det kan være, at du:

  • søger struktur og indhold i din hverdag.
  • ønsker at være en del af et fællesskab.
  • har brug for hjælp til at finde ud af, hvad dit næste skridt mod job eller uddannelse skal være.
  • er klar til at tage imod en ny mulighed i et trygt miljø.

Hos os handler det om din personlige udvikling. Du får et stærkt fællesskab med nye relationer og folk, der bakker dig op. Og du får en fast base i Startblokken, plads til at øve dig og lave fejl, samt hjælp til at bygge bro til praktik, uddannelse eller job, når du er klar.

Fire øvebaner

Startblokken i Nykøbing F. er bygget op omkring fire øvebaner – med andre ord nogle forskellige faser, du skal igennem. Vi tager tingene i et tempo, der passer til dig.

  1. Idrætslivet: Vi finder glæden ved bevægelse og trygheden i klubmiljøet.
  2. Klublivet: Du prøver kræfter med praktiske opgaver og roller i NFC eller NFH.
  3. Erhvervs- og uddannelseslivet: Vi hjælper dig med at finde vej mod praktik eller skole.
  4. Hverdagslivet: Vi støtter dig i at holde fast i de gode vaner i din egen hverdag.

Hvem møder du i Startblokken Nykøbing F.?

I Startblokken Nykøbing F. står du aldrig alene. Vi er to faste brobyggere, som følger dig på hele rejsen. Vi er med dig i hverdagen, hjælper med at sætte mål og støtter dig, når tingene er svære. Kontakt os for en uforpligtende snak eller kig forbi Mo.Ve. Vi glæder os til at møde dig!

Mathias Voigt Hansen

Brobygger

Jeg hedder Mathias, og jeg er brobygger i Startblokken Nykøbing F. sammen med Mette.

Min baggrund er lidt atypisk, jeg er uddannet produktionsteknolog og fysioterapeut. Jeg har tidligere arbejdet meget med arbejdsmiljø og trivsel i en større organisation. Det betyder, at jeg kigger på, hvordan man skaber en hverdag, hvor man føler sig tryg og har det godt. Uanset om det handler om at have det godt i kroppen, få ro i tankerne eller at finde vej til arbejdslivet.

I Startblokken hjælper jeg dig med at genfinde troen på, at du kan. Vi leder efter de små sejre i hverdagen, der kan give  energi og momentum til din rejse i livet og i vores fællesskab.

Jeg tror på ærlighed og på, at vi kommer længst, når vi spiller hinanden gode og møder hinanden med respekt. Hos mig er der plads til at lave "fejlafleveringer" og prøve nye ting af i dit helt eget tempo, indtil vi finder den rigtige plads på banen til dig.

E-mail: mvh@nykobingfc.dk
Telefon: 20 72 08 60

Mette Kappe

Brobygger

Jeg hedder Mette, og jeg er brobygger i Startblokken sammen med Mathias.

Jeg har mange års ledelseserfaring fra erhvervslivet, hvor jeg har arbejdet med alt fra arbejdsmiljø til at drive en grossistforretning. Min erfaring med at drive en succesfuld forretning er et stærkt relationelt arbejde og jordnær ledelse.

Min opgave er at støtte dig, der lige nu måske føler, at du står lidt på sidelinjen – og hjælpe dig med at finde mod, retning og tro på egne evner.

Jeg ved, at livet ikke altid spiller efter planen, og at man nogle gange skal have en ny chance, et nyt hold og en ny start for at finde sin plads.

Jeg har spillet meget fodbold, hvor jeg har lært, at fællesskab, tillid og hårdt arbejde kan flytte mennesker langt. På vores bane er der plads til både dem, der er klar fra første fløjt, og dem, der lige skal bruge lidt tid på at komme ind i kampen.

For mig handler Startblokken ikke om at presse nogen ind i et system. Det handler om at møde dig, som du er, og hjælpe dig med at finde dine styrker, dit tempo og din vej frem.

Jeg møder dig i øjenhøjde, med ærlighed, ro og respekt. Og der må også gerne være plads til grin undervejs. 

E-mail: mek@nfh.dk
Telefon: 22 21 62 96