Vi mødes fra kl. 10 til kl. 13 tirsdag og torsdag. Det er muligt at blive længere, hvilket mange kandidater vælger at gøre.
Dagen starter typisk med, at vi mødes i Startblokkens lokaler på Persillegade 6. Her starter vi med at få en kop kaffe eller vand og bruger tiden på at tjekke ind og få talt om dagens program.
Herefter vil der oftest være en sportsaktivitet, som typisk varer en time til halvanden. Aktiviteterne kan f.eks. være padel tennis, funktionel træning og eller bueskydning.
Vi spiser sammen i Startblokkens lokale, hvor brobyggerne har sørget for at handle lidt lækkert ind. Frokosten er gratis for deltagere i Startblokken.
Når vi har spist frokost, bliver tiden ofte brugt på at snakke og dele erfaringer.
Vi bidrager desuden til frivillige arbejdsfællesskabet i Sønderjyske Kvindehåndbold. Her hjælper vi med forskellige opgaver såsom f.eks. at sætte op til hjemmekampe, trykke spillertøj og andre praktiske opgaver.