Gå direkte til indhold
Forside af Aerob præstationsevne med billede af roere

Aerob Præstationsevne

Hæftet Aerob præstationsevne formidler viden om området så alle, uanset træningserfaring, kan få udbytte af hæftet. Der er både en teoretisk og en praktisk orienteret del samt forslag til træningsprogrammer og øvelser - øvelserne er fra de fleste idrætsgrene med særligt fokus på boldspil som eksempel.

Forfatter: Lars Bojsen Michalsik
52 sider
70 kr. inkl. moms

Dertil lægges porto samt et gebyr på 15 kr. for forsendelsesmateriale.

Hæftet kan bestilles på grafiskservice@exelaonline.com