Gymnastik - GYMFIT

Via udviklingsprojektet er der udviklet fem nye træningsdiscipliner under fællesbetegnelsen GYMFIT, som gymnastikklubberne skal tilbyde eksisterende og nye medlemmer.

Øvelsen er gået ud på at samle forskellige trends, der er oppe i tiden, og skrue dem sammen til fem forløb. Slutproduktet blev:

• GYMFIT Bootcamp: Hård og effektiv militærtræning for seje mænd og kvinder
• GYMFIT Corebar: Fitnessstangen, der har væltet Norge
  GYMFIT Dance’n Fun: Effektiv fusion af dans, gymnastik og fitness
• GYMFIT Seniors: ”Du-bliver-ikke-yngre-men-bliver-sjovere-at-blive-ældre”
• GYMFIT Ballrum Jam: "Vild med dans" som holdtræning

Forløbene strækker sig typisk over 10 uger og henvender sig i høj grad til dem, der hidtil har haft svært ved at finde et tilbud i foreningsidrætten, som passer til dem, og samtidig ikke kan se sig selv i et fitnesscenter.

De nye træningsdiscipliner skal være med til at vende en udvikling, hvor gymnastikforbundet har mistet medlemmer. Målet for projektet er, at gymnastikforbundet inden udgangen af 2013 har fået 25.000 nye medlemmer.

Læs alt om GYMFIT ved at klikke her.